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①金曜の夕方に定時ダッシュをする ②サウナ、岩盤浴、温泉、マッサージチェアー、仮眠スペース、施設内の夕食、お酒、カフェなども楽しみ施設閉館時間ぎりぎりまでエンジョイする ③夜の風を浴びながら家に帰り、ベッドにダイブする
休日や仕事終わりに一時間、ダーツをします。誰かと一緒にではなく、一人で黙々と行うことが多いです。カウントアップといい、24投する中でどれだけ高得点を出せるかに挑戦します。最初はいろいろなところにとび、乱れ気味ですが、投げ、どこが悪いか修正を行うことによって徐々に投げる精度が上がっていくのが心地よいです。
