ストレス発散タグの余暇

GYM活動（筋トレ）

ジム活です。週に1.2回程度、スポーツジムに行ってトレーニングをしています。

プライベートサウナにて、サウナストーンにアロマ水をかけて高温の蒸気(ロウリュウ)を発生させて、マイ扇を駆使（くし）して、サウナーの受け手の方へ熱波をお送りします。

日本各地のサウナを巡ることです。夫婦で旅行に行く際には、必ずその土地の有名なサウナに行きます。水風呂の水質や、外気浴の風によって気持ちよさが変わるので、その土地を肌で感じることができるのが醍醐味です。